SIEMPRE LIBRE EL CASTILLO DE LOS GLITTERS Y GIFS ANIMADOS
¡¡¡¡¡¡Bienvenid@s a nuestro castillo!!!!!!
Para poder ver todo el contenido del foro deberás registrarte y presentarte en la sala capitular.
Entra y participa!! te estamos esperando para junt@s pasar un agradable momento.

Las imágenes y materiales expuestos en el foro son de la red. Si por alguna razón alguna no cumpliera las normas o no debería estar aquí, por favor avísenme para darle el crédito o retirarla si el caso lo requiere, Gracias.


Unirse al foro, es rápido y fácil

SIEMPRE LIBRE EL CASTILLO DE LOS GLITTERS Y GIFS ANIMADOS
¡¡¡¡¡¡Bienvenid@s a nuestro castillo!!!!!!
Para poder ver todo el contenido del foro deberás registrarte y presentarte en la sala capitular.
Entra y participa!! te estamos esperando para junt@s pasar un agradable momento.

Las imágenes y materiales expuestos en el foro son de la red. Si por alguna razón alguna no cumpliera las normas o no debería estar aquí, por favor avísenme para darle el crédito o retirarla si el caso lo requiere, Gracias.
SIEMPRE LIBRE EL CASTILLO DE LOS GLITTERS Y GIFS ANIMADOS
¿Quieres reaccionar a este mensaje? Regístrate en el foro con unos pocos clics o inicia sesión para continuar.
SIEMPRE LIBRE EL CASTILLO DE LOS GLITTERS Y GIFS ANIMADOS

creación de gifs animados-tutoriales programas de diseño-tips ayuda-recursos-imágenes-recetas cocina-jardinería y todo lo que puedas imaginar.

  • Índice
  • Últimas imágenes
  • Registrarse
  • Conectarse

Ejercicios para reafirmar el busto caído 15-chicoEjercicios para reafirmar el busto caído 33-chicaEjercicios para reafirmar el busto caído 22-chicoEjercicios para reafirmar el busto caído 6-chicaEjercicios para reafirmar el busto caído 5-chica
♛ NUESTRA HISTORIA ♕
SIEMPRE LIBRE EL CASTILLO DE LOS GLITTERS Y GIFS ANIMADOS fue creado el Miér 29 Mayo 2013, 02:35 lleva exactamente 3979 días de vida.
Hasta ahora sus 261 usuarios han escrito 544026 temas en los 975 foros que existen.
Tu Invitado, has escrito 0 posts desde que te registraste el .






TRADUCTOR
English French German Spain Italian Dutch Russian Portuguese Japanese Korean Arabic Chinese Simplified
Visitantes
Abril 2024
LunMarMiérJueVieSábDom
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Calendario Calendario

Conectarse

Recuperar mi contraseña

Acceso Rapido
Saludos diarios
Carteles
Concursos
Montajes
Retos
Cadena Compartida
Otros Juegos
Últimos temas
» El Libro Magico
Ejercicios para reafirmar el busto caído EmptyHoy a las 12:35 por ana maria

» Envejecer con Dignidad
Ejercicios para reafirmar el busto caído EmptyHoy a las 12:28 por ana maria

» Soñar con un Beso
Ejercicios para reafirmar el busto caído EmptyHoy a las 12:24 por ana maria

» Personas Mágicas
Ejercicios para reafirmar el busto caído EmptyAyer a las 12:41 por ana maria

» El Perrito
Ejercicios para reafirmar el busto caído EmptyAyer a las 12:33 por ana maria

» Como Componer el Mundo
Ejercicios para reafirmar el busto caído EmptyAyer a las 12:30 por ana maria

» Zapatos Rojos
Ejercicios para reafirmar el busto caído EmptyMiér 17 Abr 2024, 12:01 por ana maria

» Pastor Aleman
Ejercicios para reafirmar el busto caído EmptyMiér 17 Abr 2024, 11:55 por ana maria

» Aunque me....
Ejercicios para reafirmar el busto caído EmptyMiér 17 Abr 2024, 11:51 por ana maria

» Buen Día- Besitos
Ejercicios para reafirmar el busto caído EmptyMar 16 Abr 2024, 16:56 por ana maria

Los posteadores más activos de la semana
ana maria
Ejercicios para reafirmar el busto caído Vote_lcapEjercicios para reafirmar el busto caído Voting_barEjercicios para reafirmar el busto caído Vote_rcap 
Patito 58
Ejercicios para reafirmar el busto caído Vote_lcapEjercicios para reafirmar el busto caído Voting_barEjercicios para reafirmar el busto caído Vote_rcap 
Mayka0011
Ejercicios para reafirmar el busto caído Vote_lcapEjercicios para reafirmar el busto caído Voting_barEjercicios para reafirmar el busto caído Vote_rcap 

Los posteadores más activos del mes
ana maria
Ejercicios para reafirmar el busto caído Vote_lcapEjercicios para reafirmar el busto caído Voting_barEjercicios para reafirmar el busto caído Vote_rcap 
Patito 58
Ejercicios para reafirmar el busto caído Vote_lcapEjercicios para reafirmar el busto caído Voting_barEjercicios para reafirmar el busto caído Vote_rcap 
Mayka0011
Ejercicios para reafirmar el busto caído Vote_lcapEjercicios para reafirmar el busto caído Voting_barEjercicios para reafirmar el busto caído Vote_rcap 
Maria Reyes
Ejercicios para reafirmar el busto caído Vote_lcapEjercicios para reafirmar el busto caído Voting_barEjercicios para reafirmar el busto caído Vote_rcap 

Miembros que tienen mas puntos.
eli
Ejercicios para reafirmar el busto caído Vote_lcapEjercicios para reafirmar el busto caído Voting_barEjercicios para reafirmar el busto caído Vote_rcap 
ana maria
Ejercicios para reafirmar el busto caído Vote_lcapEjercicios para reafirmar el busto caído Voting_barEjercicios para reafirmar el busto caído Vote_rcap 
Anuky
Ejercicios para reafirmar el busto caído Vote_lcapEjercicios para reafirmar el busto caído Voting_barEjercicios para reafirmar el busto caído Vote_rcap 
Patito 58
Ejercicios para reafirmar el busto caído Vote_lcapEjercicios para reafirmar el busto caído Voting_barEjercicios para reafirmar el busto caído Vote_rcap 
sunsi-julian
Ejercicios para reafirmar el busto caído Vote_lcapEjercicios para reafirmar el busto caído Voting_barEjercicios para reafirmar el busto caído Vote_rcap 
Selina
Ejercicios para reafirmar el busto caído Vote_lcapEjercicios para reafirmar el busto caído Voting_barEjercicios para reafirmar el busto caído Vote_rcap 
Anjana 1
Ejercicios para reafirmar el busto caído Vote_lcapEjercicios para reafirmar el busto caído Voting_barEjercicios para reafirmar el busto caído Vote_rcap 
Miren
Ejercicios para reafirmar el busto caído Vote_lcapEjercicios para reafirmar el busto caído Voting_barEjercicios para reafirmar el busto caído Vote_rcap 
Yadhira
Ejercicios para reafirmar el busto caído Vote_lcapEjercicios para reafirmar el busto caído Voting_barEjercicios para reafirmar el busto caído Vote_rcap 

Miembros que empiezan más temas
ana maria
Ejercicios para reafirmar el busto caído Vote_lcapEjercicios para reafirmar el busto caído Voting_barEjercicios para reafirmar el busto caído Vote_rcap 
eli
Ejercicios para reafirmar el busto caído Vote_lcapEjercicios para reafirmar el busto caído Voting_barEjercicios para reafirmar el busto caído Vote_rcap 
Selina
Ejercicios para reafirmar el busto caído Vote_lcapEjercicios para reafirmar el busto caído Voting_barEjercicios para reafirmar el busto caído Vote_rcap 
Patito 58
Ejercicios para reafirmar el busto caído Vote_lcapEjercicios para reafirmar el busto caído Voting_barEjercicios para reafirmar el busto caído Vote_rcap 
Anuky
Ejercicios para reafirmar el busto caído Vote_lcapEjercicios para reafirmar el busto caído Voting_barEjercicios para reafirmar el busto caído Vote_rcap 
Julian el angelito
Ejercicios para reafirmar el busto caído Vote_lcapEjercicios para reafirmar el busto caído Voting_barEjercicios para reafirmar el busto caído Vote_rcap 
sunsi-julian
Ejercicios para reafirmar el busto caído Vote_lcapEjercicios para reafirmar el busto caído Voting_barEjercicios para reafirmar el busto caído Vote_rcap 
*Alma*
Ejercicios para reafirmar el busto caído Vote_lcapEjercicios para reafirmar el busto caído Voting_barEjercicios para reafirmar el busto caído Vote_rcap 
sandybell
Ejercicios para reafirmar el busto caído Vote_lcapEjercicios para reafirmar el busto caído Voting_barEjercicios para reafirmar el busto caído Vote_rcap 
Anjana 1
Ejercicios para reafirmar el busto caído Vote_lcapEjercicios para reafirmar el busto caído Voting_barEjercicios para reafirmar el busto caído Vote_rcap 



Ejercicios para reafirmar el busto caído

SIEMPRE LIBRE EL CASTILLO DE LOS GLITTERS Y GIFS ANIMADOS  :: 
 :: Puente Levadizo--Temas no Gifs :: Galerias :: Deportes

Ir abajo

Ejercicios para reafirmar el busto caído Empty Ejercicios para reafirmar el busto caído

Mensaje por eli Dom 06 Jul 2014, 19:30

Ejercicios para reafirmar el busto caído



Un ejercicio muy bueno para fortalecer los músculos pectorales es el conocido como “la lagartija”.

-Acuéstese boca abajo y apoye las manos en el suelo a la altura de los hombros.

-Estire los brazos levantando el cuerpo de la cintura para arriba.

 Repetir 10 veces.


[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]



"A veces se cierra una puerta
y se abre el universo entero."
[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

.
eli
eli
⚔-Rey\na

Mensajes : 164372
Inscripción : 29/05/2013

Volver arriba Ir abajo

Volver arriba

- Temas similares

SIEMPRE LIBRE EL CASTILLO DE LOS GLITTERS Y GIFS ANIMADOS  :: 
 :: Puente Levadizo--Temas no Gifs :: Galerias :: Deportes

 
Permisos de este foro:
No puedes responder a temas en este foro.