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Mensaje por ana maria Lun 08 Feb 2021, 12:09




Comportamientos que Definen lo que es y lo que no es ser Empáticos:[/size]



          Empatía es conectar con los demás; no es querer caerle bien a todo el mundo.
No es sólo ser simpáticos, o fingir interés.

Es saber escuchar con atención a las otras personas.
No es escuchar con preconceptos.

Es eliminar los juicios
No es hacer juicios o suposiciones sobre lo que los demás están expresando.

Es hablar poco y escuchar asertivamente.
No es hablar mucho, y menos, simplemente oír como si fuese un ruido al pasar. Hay una gran diferencia entre escuchar y oír.

Empatía implica que te importe la otra persona, y que lo sepa o perciba a través de tus palabras, gestos y actitud.
No es restar importancia, o creerse más, u ostentar una posición dominante.

Es mantenerte presente, con total atención y presencia en el momento.
No es estar solamente con el cuerpo y la mente en cualquier otra parte, desconectados del presente.

Es saber entender las emociones propias y ajenas.
No es sostener una actitud de “no me importas” o “lo único que importa aquí soy yo”.

Es tener la disposición para querer construir consensos y buscar soluciones.
No es querer tener la razón y querer anular al otro.










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